Bičiuliai, nenumaldomai artėjant pirmosioms Eurolygos atkrintamųjų serijos rungtynėms, norime pasidalinti pokalbiu su Kauno „Žalgirio“ fizinio rengimo treneriu Justinu Grainiu.
Prieš kelias dienas kalbėjome su Justu apie žalgiriečių pasiruošimą atkrintamosioms ir itin mažą traumingumo laipsnį Eurolygos reguliariojo sezono metu.
„Neturime prisigalvoti naujų dalykų. Turim maždaug daryti tai, ką darėme viso sezono metu, tai, kas veikė. Tiesiog adekvačiai reguliuoti krūvius ir stengtis išsilaižyti tikrai nemažai turimų mikrotraumų. Pas tuos žaidėjus, pas kuriuos jos yra didesnės, pataupyti, paruošti. Iš esmės liekame su sezono dinamika. Turime ir tuos pačius LKL susitikimus, kur stengiamės dėliotis tokias žaidimo minutes, kad būtume kuo aštresniais atkrintamųjų metu“, – pasakojo žalgiriečių fizinio rengimo treneris.
